دمنوش بلوبری

اخیرا محققان طی پژوهش جدید اعلام کرده اند که استفاده از بلوبری می تواند پس از مدتی چربی های شکمی را از بین ببرد

بلوبری نوعی گیاه گلدار با میوه ای توت مانند به رنگ ابی تیره یا بنفش است. این میوه بومی شمال امریکا می باشد.

همان طور که در تصویر می بینید گل های این گیاه به صورت توپی، سفید رنگ و صورتی رنگ پریده یا قرمزمی باشد.

طعم میوه های بلوبری شیرین می باشد. بوته های آن می تواند میوه از ماه می تا ماه ژوئن (به مدت یک ماه ) می باشد

که البته مدت میوه داری این گیاه را می توان تغییر داد.

واین تحت تاثیر شرایط محلی گیاه مثل ارتفاع و پهنای جغرافیایی می باشد.

یکی از میوه های پرخاصیتی که از آن برای دمنوش استفاده می کنند بلوبری است. دمنوش بلوبری به دلیل خواص این میوه که نام دیگر آن زغال اخته است طرفداران بسیاری دارد. بلوبری در ایران کشت نمی شود و به نوعی به دلیل واردات آن میوه ای ارزشمند در ایران است. این میوه که از فیبر بالایی برخوردار است طعمی ملس دارد و می توان خام و یا به صورت دمنوش میل کرد.  چای بلوبری و لاغری دو کلمه ای است که همیشه وقتی اسم این میوه می اید به ذهن می رسد.

میوه بلوبری و دمنوش بلوبری:

دو نوع بلوبری وجود دارد که از نظر منشا و ویژگی ها متفاوتند:

زغال اخته پرورشی از خانواده Ericaceae ، گونه ای از گیاهان Vaccinium corymbosum گونه ای از درختچه های آمریکای شمالی است. Vaccinium myrtillus یا زغال اخته وحشی به نام lingonberry نیز بخشی از خانواده Ericaceae است و با رنگ آبی تیره تا بنفش و رایحه غنی قابل شناسایی است.

دو گونه زغال اخته که در بالا ذکر شد از یک خانواده گیاهشناسی هستند ، اما زغال اخته کشت شده حاصل پیوند از ساقه زغال اخته وحشی است.

بلوبری را می‌توان بصورت تازه ، یخ زده ، به شکل آب میوه، مربا و دمنوش مصرف کرد. این میوه دارای ترکیبات غذایی مفید برای سلامتی است. حتی یک سندیکا بلوبری نیز وجود دارد که می تواند این میوه خوشمزه را تبلیغ و اطلاع رسانی کند.

خواص بلوبری:

بعضا افراد به دنبال اطلاعات در رابطه با خواص بلوبری هستند که می توانند برخی از این موارد را در اینجا مطالعه کنند:

اگر به دنبال قند و یا فیبر موجود در میوه ها هستید بلوبری قند و فیبر مصرفی مشابه بیشتر میوه‌ها ​​دارد. همچنین دارای منگنز، ویتامین C و K ، بسیاری از ریز مغذی های دیگر را نیز با نسبت کمتری تأمین می کند: ویتامین های E و گروه B ، پتاسیم، منیزیم، مس، آهن، پلی فنول ها … زغال اخته وحشی شیرین تر و حاوی فیبر، ویتامین C و پلی فنول بیشتری است. مواد معدنی موجود در زغال اخته از 300 میلی گرم در هر 100 گرم میوه بیشتر نیست ، اما انواع مختلفی مانند پتاسیم وجود دارد که بیشتر از همه در گیاهان تازه غالب است.

واضح است که بلوبری حاوی عناصر کمیاب ، مقدار کمی منیزیم ، کلسیم ، آهن و روی است. بلوبری سرشار از چندین نوع ویتامین ، حاوی ویتامین E به میزان 2 میلی گرم ، ویتامین های گروه B و چند پرو ویتامین A به ترتیب 03/0 میلی گرم به ازای هر 100 گرم میوه است. بیشتر میوه ها فقط 5 تا 15 میلی گرم ویتامین C تأمین می کنند ، که در بلوبری به طور متوسط ​​20 میلی گرم در هر 100 گرم میوه است كه سهم نسبتاً چشمگیری دارد. علاوه بر مقدار زیاد ویتامین C ، غلظت و وجود آنتی اکسیدان ها به صورت مواد فلاونوئیدی با خواص درمانی در زغال اخته آن را به میوه ای استثنایی تبدیل می کند. این مواد به عنوان یک آنتی اکسیدان به ویتامین C اجازه می دهد تا نقش ضد اسکوربوتیک خود را بازی کند. این مواد گروه بندی شده “فاکتور C2” یا “وتامین P” نامیده می شوند ، یعنی کاتچین های حدود 25 تا 30 میلی گرم در 100 گرم و همچنین بیفلاوانهای از 125 میلی گرم در 100 گرم.

اگر بخواهیم به برخی از مزایا این میوه و دمنوش اشاره کنیم می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.

افزایش سیستم ایمنی بدن:

این میوه بخاطر دارا بودن ویتامین ها به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک می‌ کند که در این روزهای کرونایی همه به دنبال یک سیستم ایمنی خوبند. از جمله عناصر آنتی اکسیدانی موجود در زغال اخته ، پتروستیلبن است که یک ماده محرک طبیعی برای سیستم ایمنی در مبارزه با عفونت ها است. اگر خود میوه بلوبری را نمی توانید تهیه کنید می توانید از دمنوش بلوبری استفاده کنید. ممکن است بلوبری و دمنوش آن را با نام دمنوش تمشک ابی برای لاغری هم بشنوید هیچ تفاوتی ندارد.

خاصیت ضد پیری:

این میوه همچنین برای پوست مفید است و در واقع بخاطر آنتی اکسیدانش ضدپیری است. با خرید دمنوش بلوبری و چای بلوبری برای لاغری می توانید به جوانی خود کمک کنید و جلوی پیری زودرس را بگیرید.

خواص ضد بیماری خرید دمنوش بلوبری :

فواید اثبات شده زغال اخته برای سلامتی عمدتا با مصرف پلی فنول در آن ارتباط دارد. دمنوش زغال اخته این ویژگی ها را دارد:

1. پیشگیری از دیابت نوع 2

2. پیشگیری از سرطان

3.  عملکرد بهتر مغز

4. سلامت چشم

5. درمان آرتروز

این میوه می تواند بصورت خام، در سالاد و کیک و شیرینی و نیز به صورت دمنوش استفاده شود. یکی از محصولات ما دمنوش لاغری بلوبری است که در چربی سوزی و افزایش متابولیسم بدن بسیار موثر است. تحقیقات نشان داده است که زغال اخته ضد آلزایمر است و به یادگیری و تقویت حافظه کمک می‌کند. با مصرف این دمنوش شما دید شبانه خود را تقویت می‌کنید. تا به امروز، هیچ دانشمندی خاصیت زغال اخته را برای بهبود دید در شب تأیید نکرده است. با این حال ، طبق تاریخ ، در طول جنگ جهانی دوم ، دید در شب خلبانان انگلیسی به آنها اجازه می داد از کنترل آلمان فرار کنند ، زیرا دید در شب آنها با استفاده از این روش مصرف بلوبری به سادگی بهبود یافته بود. برای داشتن سلامت منظم چشم ، فرد باید بلوبری بخورد ، زیرا مصرف بلوبری نیز می تواند به سلامت چشم کمک کند. در واقع ، با تهیه عناصر ضروری چشم از شبکیه چشم محافظت می کند. زغال اخته به عنوان یک دارو برای درمان موارد مختلف بیماری های چشم است، و مصرف مستقیم یا دمنوش آن بسیار ایده آل است. به خاطر فیبر موجود در این میوه مشکلات گوارشی دیگر به سراغ شما نمی‌آید.

این میوه همچنین برای درمان اختلالات گوارشی شناخته شده است. این امر خصوصاً در برابر اسهال و در برابر یبوست با عمل به عنوان یک ملین خفیف موثر است. عصاره گل بلوبری دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که قادر به جلوگیری از مصرف سلولهای خاص سرطانی است. علاوه بر این ، فلاونوئیدها در برابر سرطان اثر محافظتی دارند.  روغن زغال اخته با متوقف کردن رشد سلول های سرطانی به لطف وجود قابل توجه آنتی اکسیدان هایی که بر روی آنها تاثیر می گذارد ، نقش محافظتی در برابر سرطان دارد. بلوبری بدون شک یکی از میوه هایی است که دارای بالاترین امتیازات درمانی آنتی اکسیدانی است.

چای این میوه هم با نام چای لاغری بلوبری فروخته می شود که خاصیت لاغری دارد، دمنوش تمشک ابی بلوبری دیگر نوشیدنی است که خاصیت لاغری دارد. لاغری با دمنوش تمشک آبی بسیار راحت تر از هر دمنوش دیگری خواهد بود.

هنوز هم تحقیقات برای تایید مزایای زغال اخته برای پیشگیری از دیابت ، تاثیر در یادگیری ، حافظه و مبارزه با بیماری آلزایمر نیز ادامه دارد.

دمنوش لاغری بلوبری یا دمنوش تمشک آبی:

خرید دمنوش بلوبری برای لاغری معجزه می کند. بلوبری بخاطر فیبر بالا و آنتی اکسیدان احساس سیری طولانی مدت به انسان می‌دهد و باعث کاهش کلسترول و چربی می‌شود و همین امر به لاغری شما کمک می‌کند. همچنین اعتقاد بر این است که فلاونوئیدها مقاومت انسولین را کاهش می دهند و به کنترل بهتر گلوکز خون و تغییر ذخیره چربی شکم کمک می کنند. زغال اخته باعث کاهش انقباض عروق و در نتیجه کاهش فشار خون می شود. و در نتیجه خطر اضافه وزن و بیماریهای قلبی عروقی کمتر می شود. بنابراین خرید دمنوش بلوبری برای افرادی که به دنبال یک رژیم غذایی مناسب برای لاغر شدن هستند توصیه می‌شود.

خرید دمنوش بلوبری

خرید دمنوش بلوبری بصورت آنلاین و با کیفیت بالا در این سایت امکان پذیر است. این دمنوش از بهترین و با کیفیت ترین میوه های بلوبری تهیه شده و طعم بسیار مطبوعی دارد. خرید دمنوش لاغری بلوبری بصورت آنلاین توصیه می شود تا بتوانید خریدی راحت داشته باشید. یکی دیگر از مواردی که می توانید این میوه را میل کنید به صورت چای است خرید چای بلوبری هم به راحتی و اینترنتی انجام می گیرد.

ممکن است برخی اسم تمشک آبی را بشنوند و از خرید دمنوش تمشک آبی منصرف شوند اما تفاوتی با دمنوش بلوبری ندارد و این میوه هم خواص بیشماری دارد.

قیمت دمنوش لاغری بلوبری

ما برای فروش دمنوش بلوبری، میوه‌های سالم و شفاف را انتخاب کرده و  سم زدایی و ضدعفونی می کنیم تا یک دمنوش بسیار باکیفیت با طعم دلنشین به شما ارائه دهیم و قیمت دمنوش بلوبری نسبت به ارائه خدمات با کیفیت بسیار به صرفه و مناسب است. خرید دمنوش بلوبری با قیمت مناسب حق شماست. قیمت دمنوش تمشک آبی هم هیچ تفاوتی با دمنوش بلوبری ندارد و همان خاصیت را دارد.

قیمت بلوبری که خود میوه است اگر پیدا شود، به دلیل وارداتی بودن آن بسیار گران است بهتر است برای خرید بلوبری از شرکت های معتبر که به صورت بسته بندی محصولاتشان را می فروشند خریداری کنید. یکی از مواردی که خرید را برای افراد آسان می کند قیمت چای بلوبری است که بسیار مقرون به صرفه بوده  است.

فروش بلوبری و دمنوش آن:

هم اکنون خرید دمنوش بلوبری بصورت اینترنتی و در سایت‌های معتبر قابل خریداری است. کافی است با جستجو در اینترنت و اطمینان از اعتبار سایت مورد نظر اقدام به خرید نمایید. دمنوش لاغری بلوبری متابولیسم بدن شما را بالا نگه می دارد. ممکن است در بعضی از سایت ها آگهی فروش دمنوش تمشک آبی را ببینید که این همان دمنوش بلوبری است.

دمنوش بلوبری همون تمشک آبی هست
تأثیر این میوه در صاف شدن چربی های شکم بی نظیر است.

اخیرا محققان طی پژوهش جدید اعلام کرده اند که استفاده از دمنوش لاغری تمشک آبی می تواند پس از مدتی چربی های شکمی را از بین ببرد

تمشک آبی نوعي گياه گلدار با ميوه اي توت مانند به رنگ ابي تيره يا بنفش است. اين ميوه بومي شمال امريكا مي باشد.

همان طور كه در تصوير مي بينيد گل هاي اين گياه به صورت توپي، سفيد رنگ و صورتي رنگ پريده يا قرمزمي باشد.

طعم ميوه هاي تمشک ابی شيرين مي باشد. بوته هاي آن مي تواند ميوه از ماه مي تا ماه ژوئن (به مدت يك ماه )مي باشد

كه البته مدت ميوه داري اين گياه را مي توان تغيير داد.

واين تحت تاثير شرايط محلي گياه مثل ارتفاع و پهناي جغرافيايي مي باشد.

تمشک آبی  يكي از خوشمزه ترين ميوه هاي تابستاني مي باشد.

دمنوش کاهش وزن تمشک آبی از جمله نوشیدنی های بسیار موثر در کاهش وزن و تناسب اندام است. دمنوش کاهش وزن تمشک آبی دارای خواص بسیار زیادی است.

دمنوش کاهش وزن تمشک آبی از جمله دمنوش های موثر در کاهش وزن و تناسب اندام است که توسط برندهای مختلف تهیه گردیده و در اختیار متقاضیان قرار داده می شود. دمنوش لاغری تمشک آبی به دلیل برخورداری از ترکیبات طبیعی موثر در کاهش وزن، طرفداران بسیار زیادی داشته و در بسیاری از فروشگاه های آنلاین نیز به خریداران عرضه می شود.

خواص دمنوش کاهش وزن تمشک آبی

دمنوش بلوبری دارای خواص شگفت انگیز بسیار زیادی بوده و یک جایگزین منحصر به فرد برای نوشیدنی های قندی، گازدار و مضر به شمار می آید. از جمله خواص این دمنوش پرطرفدار، کاهش و تنظیم میزان قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. فیبر موجود در این دمنوش گیاهی، منجر به کاهش قند خون شده و یک عامل بسیار مهم در پیشگیری از بروز دیابت نوع دو به شمار می آید.

نتایج حاصل از بسیاری تحقیقات گیاه شناسی و طب سنتی در خصوص دمنوش این میوه نشان داده است که آنتی اکسیدان های فراوان در این میوه، قادر به ایجاد اثرات نوروپروتکتیوی شگفت انگیزی بوده و در صورت مصرف مداوم و مکرر مانع از بروز بیماری های شایع سیستم عصبی از جمله آلزایمر، پارکینسون و سکته مغزی خواهند شد.

یکی دیگر از خواص قابل توجه دمنوش کاهش وزن تمشک آبی، کمک به کاهش فشار خون و تنظیم فشار دیاستولی و سیستولی در حد مطلوب است. تحقیقات نشان داده است که مصرف مکرر و منظم این دمنوش، تاثیر بسیار خوبی در کاهش 5 تا 7 میلی متر جیوه از فشار خون داشته و از نوشیدنی های توصیه شده در رژیم غذایی افراد مبتلا به پرفشاری خون به شمار می آید.

دمنوش کاهش وزن تمشک آبی، با کاهش فشار خون، قند خون و به دلیل برخورداری از حجم بالایی از آنتی اکسیدان ها، قادر به محافظت از سلول های ماهیچه قلبی بوده و با پیشگیری از تصلب شرایین، ریسک ابتلا به حمله و سکته های قلبی را کاهش خواهد داد.(تصویر1)

خواص لاغری و کاهش وزن دمنوش بلوبری

یکی از مهمترین خواص و ویژگی دمنوش تمشک آبی، خاصیت کاهش وزن و اثرات لاغری این دمنوش است که بواسطه حجم بالایی از منگنز از دو طریق کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز بدن منجر به کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام خواهد شد. بیشترین اثر سیری و کاهش اشتها توسط این دمنوش، به واسطه فیبر فراوان موجود در این دمنوش ایجاد گردیده و یک روش بسیار موثر و موفقیت آمیز در تسریع روند کاهش وزن به شمار می آید.(تصویر2)

خرید دمنوش تمشک آبی

توصیه می شود جهت تهیه و خرید دمنوش بلوبری با کیفیت، به مراکز خرید معتبر مراجعه نموده و از خرید برندهای ناشناخته و ارزان قیمت اجتناب نمایید. خرید اینترنتی یکی دیگر از راه های دریافت دمنوش لاغری و تناسب اندام تمشک آبی است؛ در این خصوص توصیه می شود جهت خرید دمنوش لاغری تمشک آبی حتما به سایت فروشگاه های اینترنتی معتبر مراجعه و محصول با کیفیت خریداری نمایید. جهت اطلاع از قیمت دمنوش تمشک آبی در برند و اندازه های متفاوت می توان به سایت فروشگاه های مورد نظر مراجعه نموده و از قیمت ها مطلع گردید.

عوارض دمنوش تمشک آبی

توصیه می شود در خصوص مصرف دمنوش کاهش وزن تمشک آبی، میانه رو بوده و در صورت ابتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت، کاهش فشار خون و مشکلات انعقادی پیش از مصرف این دمنوش، با پزشک خود مشورت نموده و از مصرف خودسرانه این نوشیدنی اجتناب نمایید.

خواص دمنوش بلوبری

اين ميوه به ظاهر كوچك نقش موثري در نرم كردن پوست هاي خشك ، ارتقا عملكرد مغز و پيشگيري از سرطان دارد.

مطالعه اي جديد ثابت كرده كه موش هايي كه در رژيم غذايي آنها تمشک آبی به ميزان فراوان گنجانده شده ،

بعد از مدتي چربي شكمي خود را از دست داده اند.

گفتني است كه اين نوع چربي ارتباط قوي با ابتلا به ديابت و بيماري قلبي دارد.

از ديگر مزاياي تمشک آبی كاهش كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون مي باشد. محققان مي گويند

كه آنتي اكسيدان موجود در تمشک آبی روش ذخيره بدن و پردازش گلوكز و يا قند را تغيير مي دهد.

بنابراين خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. تاكنون مزاياي خوردن ميوه ها و سبزيجات

به كرات ثابت شده است. اما اين تحقيق تاثير بسزاي تمشک آبی در كاهش چربي شكمي را نشان مي دهد.

راجع به تاثير اين ميوه در صاف شدن شكم صحبت كرديم، حالا كمي دسته بندي شده تر بررسي مي كنيم.

جوان كننده پوست

آنتي اكسيدان هاي موجود در اين ميوه باعث نرمي پوست مي شود. تركيب آن با آب ليمو و شكر

منجر به روشن تر شدن و پوست اندازي مي شود.

كمك به مثانه

اين ميوه مثل كران بري حاوي تركيباتي است كه مانع از چسبيدن باكتري ها به ديواره مثانه مي شود.

بنابر اين امكان عفونت مثانه كاهش مي يابد.

پيشگيري از سرطان

انتوسيانين هاي بلوبري – كه به آن رنگ مات آبي مي دهد- به راديكال هاي آزاد (عامل سرطان)حمله كرده

و مانع از رشد سلولهاي سرطاني مي شود. خوردن تنها نيم فنجان از

اين ميوه در روز اين نقش را به خوبي برآورده مي كند.

غذاي مغز

محققان مي گويند كه اين ميوه مانع از مشكلات مغزي نظير از دست دادن حافظه مي شود.

و اين به خاطر آنتي اكسيدان ها و فلاونوئيدهاي موجود در اين ميوه است.

بلوبری یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستانی می باشد.

بلوبری این میوه ی به ظاهر کوچک نقش موثری در نرم کردن پوست های خشک ، ارتقا عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان دارد.

مطالعه ای جدید ثابت کرده که موش هایی که در رژیم غذایی آنها بلوبری به میزان فراوان گنجانده شده ، بعد از مدتی چربی شکمی خود را از دست داده اند.

گفتنی است که این نوع چربی ارتباط قوی با ابتلا به دیابتو بیماری قلبی دارد.

از دیگر مزایای دمنوش بلوبری نیوشا

بلوبری کاهش کلسترول و ارتقا سطح گلوکز خون می باشد.

محققان می گویند که آنتی اکسیدان موجود در بلوبری  روش ذخیره بدن و پردازش گلوکز و یا قند را تغییر می دهد.

بنابراین خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد.

تاکنون مزایای خوردن میوه ها و سبزیجات به کرات ثابت شده است. اما این تحقیق تاثیر بسزای تمشک آبی

در کاهش چربی شکمی را نشان می دهد.

راجع به تاثیر بلوبری در صاف شدن شکم صحبت کردیم، حالا کمی دسته بندی شده تر بررسی می کنیم.

جوان کننده پوست

آنتی اکسیدان های موجود در این میوه باعث نرمی پوست می شود. ترکیب آن با آب لیمو و شکر منجر به روشن تر شدن و پوست اندازی می شود.

کمک به مثانه

این میوه مثل کران بری حاوی ترکیباتی است که مانع از چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه می شود.

بنابر این امکان عفونت مثانه کاهش می یابد.

پیشگیری از سرطان

انتوسیانین های بلوبری – که به آن رنگ مات آبی می دهد- به رادیکال های آزاد (عامل سرطان)حمله کرده و مانع از رشد سلولهای سرطانی می شود.

خوردن تنها نیم فنجان از این میوه در روز این نقش را به خوبی برآورده می کند.

غذای مغز

محققان می گویند که این میوه مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود. و این به خاطر آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهای موجود در این میوه است.

بلوبری یکی از خوشمزه ترین میوه های تابستانی می باشد.

بلوبری این میوه ی به ظاهر کوچک نقش موثری در نرم کردن پوست های خشک ، ارتقا عملکرد مغز و پی

هفت خاصیت شگفت انگیز دمنوش بلوبری
1-کاهش چربی های شکمی و لاغری با دمنوش بلوبری

بلوبری در ترکیبات چربی سوز قوی همیشه وجود دارد. این میوه شگفت انگیز دارای فیبر فراوانی است و به تنظیم حرکات روده ها و بهبود فعالیت سیستم گوارشی کمک می کند.

با نوشیدن چای بلوبری نیوشا احساس سیری و کاهش اشتها به فرد دست می دهد. سیری طولانی مدت موجب لاغری سریع و حذف چربی های بدن می شود.

2-حفظ سلامت پوست با چای بلوبری

بلوبری حاوی ویتامین ث بالایی است. ویتامین ث پوست را در برابر اشعه مضر خورشید حفظ می کند. از طرفی ویتامین ث در کلاژن سازی و پیشگیری از پیری زودرس پوست موثر است. با مصرف مداوم چای بلوبری نیوشا با چین و چروک پوست خداحافظی کنید.

3-استخوان هایی محکم با چای بلوبری

سلامت استخوان ها به مواد معدنی و املاح فراوانی وابسته است.

بلوبری دارای مقادیر بالایی از کلسیم، فسفر، آهن، منگنز، منیزیم، روی و ویتامین ک است. چای بلوبری نیوشا بدون افزودنی و مواد نگهدارنده تهیه شده و در حفظ استحکام استخوان ها تاثیرگذار است.

4-جلوگیری از سرطان با مصرف بلوبری

بلوبری حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان طبیعی است و در مهار رشد تومورها و جلوگیری از سرطان مری، ریه، پانکراس، پروستات، کلون، دهانه رحم و اندومتر موثر عمل می کند.

آنتی اکسیدان ها سلول های بدن را در برابر آسیب ناشی از رادیکال آزاد حفظ می کنند.

5- بلوبری نیوشا و کاهش فشار خون

مصرف منظم چای بلوبری نیوشا در کاهش فشارخون بالا مفید واقع می شود.

بلوبری دارای پتاسیم، منیزیم و کلسیم بالا بوده ولی فاقد سدیم است.

6- جلوگیری از دیابت با بلوبری

مصرف 3 فنجان چای بلوبری نیوشا در یک روز در پیشگیری از دیابت نوع 2 فوق العاده موثر است.

چنانچه شیرینی های مضر از برنامه غذایی حذف شده و کشمش، مویز، میوه های شیرین جانشین آن شود، تاثیر بلوبری بسیار بیشتر می شود.

7- بلوبری نیوشا در حفظ سلامت قلب و عروق

بلوبری حاوی مقدار زیادی ویتامین ث، ویتامین ب6، فولیک اسید، پتاسیم و فیبر است.

سلامت سیستم قلبی عروقی با مصرف مداوم چای نیوشا حفظ شده و عوامل خطرساز نظیر کلسترول و فشارخون بالا تحت کنترل در می آید.